Cek Kesehatan Mental Anda

Apakah Anda pernah merasa:

• Sulit tidur atau tidak bisa benar-benar beristirahat dengan tenang?
• Tubuh Anda mudah lelah meskipun tidak melakukan aktivitas berat?
• Mudah merasa stres, panik, atau cemas ketika menghadapi tantangan?
• Menghadapi masalah yang terus berulang tanpa solusi?
• Kesulitan mengontrol kesabaran dalam situasi tertentu?
• Tidak nyaman berada di tengah keramaian atau situasi sosial tertentu?
• Sulit berkomunikasi atau menyampaikan pendapat dengan jelas kepada orang lain?
• Merasa buntu, kehilangan arah, atau tidak tahu bagaimana menyelesaikan masalah?

Jika Anda merasakan sebagian besar dari hal-hal di atas, ini bisa menjadi tanda bahwa kesehatan mental Anda membutuhkan perhatian lebih. Jangan khawatir, kami di Indonesian Counseling & Hypnotherapy (ICH)® siap membantu Anda menemukan solusi terbaik melalui pendekatan yang profesional dan penuh empati.

Hipnoterapi adalah Solusi Masalah Anda

Apa itu hipnoterapi? Hipnoterapi adalah terapi kesehatan menggunakan metode hipnosis untuk memperbaiki program pikiran bawah sadar. Dengan teknik ini, klien memasuki kondisi relaksasi mendalam, sehingga sugesti positif dapat diterima secara efektif oleh pikiran bawah sadar.

Hipnoterapi diakui oleh lembaga-lembaga seperti British Medical Association, American Medical Association, dan American Psychological Association sebagai terapi yang aman dan efektif.

Efektivitas Hipnoterapi Dibandingkan Metode Lainnya

Berdasarkan penelitian yang dimuat dalam American Health Magazine, hipnoterapi menunjukkan efektivitas yang jauh lebih tinggi dibandingkan metode terapi lainnya.

Sumber: American Health Magazine, Vol. 7

Manfaat Hipnoterapi untuk Anda

Hipnoterapi memberikan solusi efektif untuk berbagai masalah yang sering dihadapi, berikut adalah manfaat hipnoterapi dan layanan kami:

1. Hipnoterapi untuk Masalah Perasaan dan Emosi

• Kecemasan berlebih (Anxiety Disorder)
• Kekhawatiran, trauma, luka batin
• Stres, frustasi, emosi labil
• Perasaan resah dan gelisah
• Mudah panik, mudah marah
• Phobia (fobia), takut gagal, takut meninggal
• Konflik dalam diri (inner conflict)
• Perasaan bersalah, kesedihan yang mendalam, penyesalan mendalam
• Overthinking, halusinasi, merasa dicampakkan atau dihianati
• Gangguan bipolar

2. Hipnoterapi untuk Hambatan Beraktivitas

• Minder atau tidak percaya diri
• Insomnia atau sulit tidur
• Sulit fokus atau konsentrasi
• Rasa malas berlebihan
• Ragu-ragu dalam mengambil keputusan
• Sulit bersosialisasi
• Masalah seksual: disfungsi ereksi, ejakulasi dini, vaginismus
• Gagap atau kesulitan berbicara
• Sulit menetapkan tujuan hidup
• Perilaku menyimpang atau kebiasaan buruk
• Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)

3. Hipnoterapi untuk Psikosomatis

• Sesak nafas atau asma
• Nyeri dada, sakit perut, atau nyeri ulu hati
• Gangguan lambung, seperti maag atau GERD
• Jantung berdebar, tremor
• Migrain, hipertensi
• Diare, kaki atau tangan sering kesemutan

4. Hipnoterapi untuk Masalah Kecanduan

• Kecanduan rokok, narkoba, obat penenang
• Kecanduan game, media sosial, atau gadget
• Kecanduan judi, shopping, atau sex

5. Hipnoterapi untuk Perilaku Anak dan Remaja

• Tidak penurut, suka membantah
• Motivasi rendah, malas, suka menunda, kesulitan belajar
• Tidak percaya diri, malu, ADHD, susah fokus
• Meningkatkan prestasi akademik, mogok sekolah
• Berhenti mengompol, Gangguan tidur
• Tantrum, kecemasan sosial, depresi
• Kecanduan gadget, game
• Susah makan, takut makan nasi/sayur/obat

6. Hipnoterapi untuk Masalah Penampilan Diri

• Kurang percaya diri, kesulitan diet, obesitas
• Mengecilkan atau membesarkan bagian tubuh tertentu
• Buka aura diri untuk penampilan lebih menarik
• Masalah kesuburan (psychogenic infertility)

7. Hipnoterapi untuk Pengembangan Diri

• Empowerment atau pemberdayaan diri
• Meningkatkan kepercayaan diri
• Meningkatkan motivasi dan potensi maksimal
• Meningkatkan kemampuan berbicara di depan umum
• Mengatasi mental block yang menghambat kesuksesan
• Meningkatkan kreativitas dan fokus

Selengkapnya tentang manfaat hipnoterapi

Biaya Hipnoterapi di Jogja

Biaya hipnoterapi di Jogja relatif terjangkau, terutama jika dibandingkan dengan kerugian akibat masalah yang mengganggu produktivitas Anda. Kami juga menyediakan keringanan biaya bagi pengguna BPJS.

Selengkapnya tentang biaya hipnoterapi jogja

Keunggulan Kami

• Terapis Bersertifikat: Semua terapis kami memiliki lisensi resmi dari lembaga nasional maupun internasional.
• Berizin Resmi: Klinik kami telah memiliki izin dari Dinas Kesehatan setempat dan terdaftar resmi di Kemenkumham.
• Pendekatan Holistik: Menggabungkan teknik modern dengan pendekatan yang berpusat pada kebutuhan Anda.
• Lingkungan Nyaman: Kami menjamin privasi dan kenyamanan Anda selama sesi terapi.
• Dukungan Lanjutan: Kami menyediakan layanan konsultasi pasca terapi untuk hasil jangka panjang.

Langkah Mengikuti Hipnoterapi

1. Konsultasi Awal: Hubungi kami untuk konsultasi dan diagnosis awal.
2. Penjadwalan Sesi: Pilih jadwal yang sesuai dengan kenyamanan Anda.
3. Sesi Terapi: Ikuti sesi hipnoterapi yang telah dirancang khusus untuk Anda.
4. Dukungan Pasca Terapi: Pantau perkembangan Anda bersama tim kami.

Change Your Mind, Change Your Life

"Ketika Anda menguasai pikiran Anda, Anda dapat mengubah hidup Anda."

Mulailah perjalanan perubahan Anda hari ini bersama ICH – Indonesian Counseling & Hypnotherapy.

Jangan ragu untuk mencoba terapi ini, atau bagikan informasi ini ke orang-orang di sekitar Anda. Siapa tahu, Anda bisa membantu mereka menemukan solusi untuk masalah yang mereka hadapi.

FAQ (Pertanyaan yang Sering Diajukan)

• Apakah hipnoterapi aman? Ya, hipnoterapi aman dan dilakukan oleh terapis profesional.
• Berapa lama durasi satu sesi? Durasi biasanya 60-120 menit tergantung kebutuhan klien.
• Apakah hasilnya permanen? Dengan saran dan teknik yang benar, hasilnya dapat bertahan lama.

Selengkapnya faq hipnoterapi

Pelatihan Hipnoterapi di Jogja

Kami menyediakan pelatihan hipnoterapi dari dasar hingga tingkat lanjut, dipandu oleh Para Instruktur dari berbagai lembaga pelatihan hipnoterapi yang berpengalaman.

Selengkapnya tentang pelatihan hipnoterapi jogja